Temporada “Você é o placebo” - Live 6

Notas do episódio

Nesse capítulo, dr Joe explica os 3 elementos fundamentais pra sermos sugestionados: a aceitação de que algo ou alguém pode nos trazer um resultado, a crença(nesse fato, algo ou alguém) e a rendição/ entrega. Precisamos simplesmente confiar e irmos além da nossa mente analítica, que é importante no processo de aprendizado e na racionalização de situações da vida em geral, mas que em práticas de meditação e visualização, pode ser uma barreira, pq pode ser crítica demais, se tornando por vezes até pessimista e não nos permitir "embarcar na viagem". ➡️Hj lembramos a importância de adicionar emoções elevadas-como a gratidão e a apreciação- a nossas intenções e visualizações. E expliquei um pouco sobre como acessarmos as ondas cerebrais mais lentas, profundas e relaxantes como do estado alfa e theta pra acessarmos nossa mente subconsciente e nos reprogramarmos. É repetitivo, mas é importante que assim o seja pra ir se tornando mais orgânicos. E agora, vamos praticar?! Quem aí está mantendo uma prática diária pra sustentar esse NOVO ESTADO DE SER?! Me conta aqui o que achou da live. Se gostou, curta e me deixa um emojizinho. Até quarta que vem, 20h! Obrigada a todos. 🤩❤️🙏#voceéoplacebo#drjoedispenza #podermental #poderdopensamento #poderdosubconsciente #gratidão