Como lidar com o envelhecimento a partir dos 35

Notas do episódio

Envelhecer não é fácil. Além dos sinais do tempo que vão aparecendo no rosto e no corpo, existe uma série de fatores externos que nos fala (ou sugere) que estamos perdendo o valor. Que não poderemos mais reproduzir, não seremos mais tão atraentes, nem tão ágeis para o mercado de trabalho, nem dispostas ou corajosas para buscar novas conquistas na vida. Encarar isso tudo de frente pode parecer impossível, mas nós indicamos alguns caminhos.