Como perder o medo da vulnerabilidade?

Notas do episódio

A palavra "vulnerabilidade" tem estado na moda - o que não quer dizer que esteja sendo aplicada na prática. E não é difícil identificar os motivos. Nos esforçamos para mostrar apenas aquilo que, acreditamos, nos torna fortes. No fundo, temos muito medo do julgamento e da vergonha - e, assim, nos fechamos aos outros, mostrando apenas nossa superficialidade e perdendo oportunidades de crescer.