#8 HAUTE ROUTE PYRENEES 2023 - DESAFIOS NAS MONTANHAS com Daniele Crivelato Menuci

Notas do episódio

Neste episódio conversamos com a Daniele Crivelaro Menuci sobre a Haute Route Pyrenees 2023! Essa é uma prova cheia de desafios nas montanhas da França e Espanha que aconteceu em julho deste ano. Ela nos contou sobre a sua preparação, estratégia alimentar, sobre a prova, as dificuldades de treinar altimetria aqui no Brasil e muito mais! A Haute Route Pyrenees é uma prova dividida em 5 dias, com um percurso de 555km e 14400m de ganho de altimetria! Você vai poder viver essa experiência incrível através desse relato que ficou demais! Não perca! Este episódio teve o apoio de: 🎈 EVOLUTION NUTRIÇÃO SAUDÁVEL @evolutionnutricaosaudavel 🎈LIFECYCLE FLORIPA @ligecyclefloripa https://www.lifecyclefloripa.com.br/ 🎈VERITÁ COMIDA SAUDÁVEL DE VERDADE @veritasaudaveldeverdade Sigam a gente lá no Instagram em @tpm_opodcast e aproveitem este episódio!