Demasiados estímulos: o cérebro precisa de pausas

Notas do episódio

Mensagens, vídeos, notícias, trabalho, notificações. Estamos habituados a preencher todos os silêncios. Mas sabia que o cérebro precisa, precisamente, de alguns momentos em que não fazemos nada? See omnystudio.com/listener for privacy information.