EP.12 - Velocidade, força e %gordura

Notas do episódio

Analisamos um estudo de 4 anos com velocistas de nivel olímpico e os fatores que mais influenciam na velocidade. A revelação mais impactante é que o %gordura tem influencia maior que a capcidade de força na velocidade. Ano: 2019 - Participe do nosso grupo Telegram para receber o material desse episódio - Saiba mais - linktr.ee/treinamentoesportivo