Ep.25 - Controle de cargas

Notas do episódio

Neste episódio fazemos uma introdução e mini-revisão sobre alguns artigos sobre o controle de cargas e o risco de lesões, sendo um ponto de partida sobre o assunto! Os artigos e mais material complementar como sempre são disponibilizados no nosso canal gratuito do Telegram (participe!) Ano: 2022 - Participe do nosso grupo Telegram >> - Curso online Pliometria aqui >> - Saiba mais: cursos, ebooks, artigos aqui >>