
Bem-vindo à segunda temporada do nosso podcast de treinamento esportivo! Se você é um treinador, estudante ou profissional do esporte em busca de conhecimento e insights valiosos sobre preparação física e esporte de alto rendimento, você está no lugar certo. Nosso podcast é dedicado a explorar tópicos fascinantes, desde métodos de treinamento avançados até a ciência por trás do condicionamento físico de alto nível. Neste episódio, apresento novidades que estamos implemento no site e mergulhamos em um tema importante no treino de força e potência que certamente despertará o seu interesse: séries em clusters! Se você deseja maximizar o potencial dos atletas que treina, não pode perder este episódio. Não deixe de se inscrever no nosso podcast para receber as atualizações. Aproveite para ter mais informação e conhecimento: - Canal Gratuito Telegram - Curso online Isometria - Workshop Agilidade - Instagram - Site - Artigo apresentado no episódio AQUI Vamos alcançar a excelência esportiva juntos! Forte abraço (João Coutinho) Vamos alcançar a excelência esportiva juntos! Forte abraço (João Coutinho) Ano:2023