Treino Consciente: Educação Física em foco

Ep. 8 - Pé Plano é o Problema?

Nesse episódio, trouxemos algumas discussões a respeito do pé, desabamento do arco plantar relacionado com valgo do joelho e dores no joelho. Discutimos as conexões dos trilhos anatômicos com pé, mostrando como o pé é importante e faz parte de grandes cadeias musculares. O corpo humano funciona totalmente integrado, e é importante ter um olhar crítico ao avaliar o aluno e prescrever movimentos. Você dá a devida atenção ao pé do seu aluno? Fale com a gente no Instagram: Eduardo (@eduabreupersonal_), Pedro (@pedro.cerqueiras) e Augusto (@azeredoaugusto)