TF Extra #022 - Gorduras Saturadas Fazem Mal? Quebrando o Mito!

Notas do episódio

Este é sem dúvidas um dos maiores mitos nutricionais vigentes e que já prospera por no mínimo 4 décadas. E se eu te contasse que esta idéia é totalmente furada e jamais foi provada ser verdade? Pior ainda, e se esta idéia tivesse sido originada de meros "achismos" e influenciada por interesses da indústria no passado? Entende? Há 4 décadas a população vem fazendo escolhas erradas em se tratando de gorduras e resultado disso é que nunca morremos MAIS do que nos tempos atuais... Alguém precisa ir pra cadeia por continuar disseminando informação como essa tendo em vista que evidências científicas do maior nível de qualidade já existem de sobra pra provar que tudo isso não passa de um MITO perigoso... Por favor compartilhe e me ajude a espalhar os FATOS por trás das balelas que vem prejudicando a saúde da população há décadas! Grande abraço, Rodrigo PS: Para conhecer o programa Código Emagrecer De Vez, só acessar: http://codigoemagrecerdevez.com.br