Tribo Forte #016 - A Luta Pela Verdade Nutricional e Vivendo Até Os 210 Anos

Notas do episódio

No Episódio De Hoje: Contamos com a presença especial do Hilton Sousa que é autor do blog Paleodiario.com , estudante de nutrição e forte propagador das idéias de uma alimentação verdadeira. Este episódio você encontra em vídeo, áudio e também em texto com a transcrição completa mais abaixo. Nosso papo girou em torno do seguinte: Jejum intermitente e a ação da insulina. Como é a luta pela verdade nutricional e nadar contra maré (Hilton conta como faz isso enquanto cursa Nutrição na universidade.) 3 hábitos comprovados para se viver até os 210 anos de idade (?!). E ainda teremos, claro, os quadros “Alimento do dia” e “o que voce comeu no almoço passado”. Se você ainda não é MEMBRO VIP da Tribo Forte, não fique de fora e se junte a este movimento agora mesmo, clicando AQUI! Detalhes sobre o programa Código Emagrecer De Vez:http://codigoemagrecerdevez.com.br