Tribo Forte #029 - Quebrando Os 7 Maiores Mitos Sobre Alimentação Low Carb

Notas do episódio

Neste episódio focamos em quebrar os 7 maiores mitos sobre uma alimentação low carb (mais baixa em carboidratos). Estes mitos ainda são muito fortes e pior, são usados pelos defensores do modelo padrão de alimentação para atacar esta filosofia alimentar que está salvando vidas: Mito 1: "Low carb é uma mania somente". Mito 2: "Glicose é o combustível favorito do corpo". Mito 3: "Low carb te deixa mal humorado". Mito 4: "Aumentam os riscos de diabetes e problemas cardíacos". (dói até pra escrever isso...) Mito 5: "Seus níveis de energia caem". Mito 6: "Você precisa de grãos integrais para ingerir fibras". Mito 7: "Seus treinos ficam mais difíceis". Lembrando: Você é MEMBRO VIP da Tribo Forte ou ainda está de fora? Tenha acesso a receitas simples e deliciosas diariamente, artigos internacionais traduzidos diariamente, fórum de discussão, documentários legendados e MUITO mais! Não fique de fora e se junte a este movimento agora mesmo, clicando AQUI! Quer emagrecer de vez? Conheça como o programa Código Emagrecer De Vez está ajudando milhares de pessoas a conquistarem isso de uma vez por todas (e sem sofrimento). Clique aqui.