Tribo TDAH - TDAH Explica #02 - Por que TDAHs se sabotam?

Notas do episódio

Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com hiperfoco na sua vida! Este é o segundo episódio da nossa nova série TDAH Explica, que responde dúvidas em episódios extras todo mês. Hoje vamos falar sobre autossabotagem, perfeccionismo, mentiras e identidade TDAH, com dicas para não deixar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade ficar no nosso caminho. #TDAH #TDAHpodcasters #PcDPodcasters #OPodcastÉDelas #MulheresPodcasters --- **RESPONDA À PESQUISA DA TRIBO TDAH** - Pesquisa Tribo TDAH 2021 https://forms.gle/Jz8UMqxG557vxuM77 --- **Seja um TDAHyper e ajude a Tribo TDAH a crescer!** - Tribo TDAH no Apoia.se https://apoia.se/tribotdah - Tribo TDAH no PicPay https://picpay.me/triboTDAH --- **Links de referência** - ADHD and Self-Sabotage https://untappedbrilliance.com/do-you-sabotage-yourself-like-this-too/ - Why Do People With Mental Illness Self-Sabotage? https://www.psychcentral.com/blog/dont-call-me-crazy/2015/07/why-do-people-with-mental-illness-self-sabotage#1 - 7 Self-Defeating Behaviors That Aggravate ADHD – and How to Fix Them https://www.additudemag.com/self-defeating-behavior-adhd/ - Strategies to Overcoming Self-Sabotaging Behaviors For Women with ADHD http://www.neverdefeatedcoaching.net/strategies-to-overcoming-self-sabotaging-behaviors-for-women-with-adhd/ - Does Perfectionism Sabotage Your ADHD Self-Care? https://takecontroladhd.com/blog/category/does-perfectionism-sabotage-your-adhd-self-care --- **Episódios relacionados** - Tribo TDAH - TDAH Explica #01 - Por que TDAHs têm tanto medo de falhar? http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/tdah-explica-1-medo-de-falhar - Tribo TDAH - TDAH Entrevista #01 - Doutora Drag, vida acadêmica e LGBT http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/tdah-entrevista-doutora-drag-lgbt-vida-academica - Tribo TDAH #21 - TDAH e motivação (parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/21-motivacao-1 - Tribo TDAH #22 - TDAH e motivação (parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/22-motivacao-2 - Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo - Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao - Tribo TDAH #39 - TDAH, relacionamento e amizade (Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/39-relacionamento-amizade-1 - Tribo TDAH #40 - TDAH, relacionamento e amizade (Parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/40-relacionamento-amizade-2 - Tribo TDAH #41 - TDAH, relacionamento e amizade (Parte 3) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/41-relacionamento-amizade-3 - Tribo TDAH #32 - TDAH e mentiras (Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/32-mentira-1 - Tribo TDAH #33 - TDAH e mentiras (Parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/33-mentira-2 - Tribo TDAH #19 - TDAH e perfeccionismo (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-19-perfeccionismo-1 - Tribo TDAH #20 - TDAH e perfeccionismo (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-20-perfeccionismo-2 - Tribo TDAH #35 - TDAH e trabalho (Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/35-trabalho-1 - Tribo TDAH #36 - TDAH e trabalho (Parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/36-trabalho-2 --- Assine nosso Feed da Tribo TDAH http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/?format=rss Spotify Tribo TDAH https://open.spotify.com/show/2bgtfNUQcF4ZgZZWKvBX2G Deezer Tribo TDAH https://www.deezer.com/us/show/1040242 **Instagram** - Tribo TDAH (@tribotdah) https://www.instagram.com/tribotdah/ **Twitter** - Tribo TDAH (triboTDAH) https://twitter.com/TriboTDAH - #PodcasterProcura (@PodProcura) https://twitter.com/podprocura - Thata Finotto (@thata_finotto) https://twitter.com/thata_finotto **Facebook** - Página Tribo TDAH https://www.facebook.com/TriboTDAH - Página Podcaster Procura https://www.facebook.com/PodProcura/ **Telegram** - Canal #PodcasterProcura (@PodProcura) https://t.me/PodProcura Edição: Andrey Mattos https://twitter.com/andreymatttos Apoio cultural: Kairós Soluções Empresariais http://kairoscorp.com.br/