Climatério e Menopausa: caminhos para melhorar a qualidade de vida | Nutridicas #86

Notas do episódio

Entenda a diferença entre as fases, os benefícios da reposição hormonal segura e como a alimentação ajuda a aliviar sintomas como fogachos e insônia. -------------------------------------- Notícias relacionadas: https://tribunaonline.com.br/coluna/nutridicas/como-viver-o-climaterio-e-a-menopausa-com-vitalidade-271676?home=espirito_santo -------------------------------------- 💻 Confira as últimas notícias do Espírito Santo e do Mundo no nosso portal 👇 https://tribunaonline.com.br 📰 Notícias na palma da sua mão. Assine A Tribuna e tenha acesso ao nosso app 👇 https://atribunadigital.com.br/assinatura/ 🎙️ Assista aos nossos podcasts exclusivos de esporte, negócios e muito mais em http://tribunaonline.com.br/podcasts