Melatonina: precisa mesmo tomar?

Notas do episódio

Nutricionista Gabriela Rebello explica mitos, verdades, riscos do uso sem orientação e como estimular a produção natural do hormônio do sono. -------------------------------------- Notícias relacionadas: https://tribunaonline.com.br/coluna/nutridicas?home=espirito_santo -------------------------------------- 💻 Confira as últimas notícias do Espírito Santo e do Mundo no nosso portal 👇 https://tribunaonline.com.br 📰 Notícias na palma da sua mão. Assine A Tribuna e tenha acesso ao nosso app 👇 https://atribunadigital.com.br/assinatura/ 🎙️ Assista aos nossos podcasts exclusivos de esporte, negócios e muito mais em http://tribunaonline.com.br/podcasts