Ep #07 - Como atingir o seu Estado de Gênio, estado de foco máximo, também chamado de estado de Flow

Notas do episódio

Nesse episódio a troca de ideias foi com o Emerson Pacheco, Psicólogo e Coach, especialista em Alta Performance. Segundo especialistas existe um estado, mental e fisiológico, de foco máximo, de máxima produtividade, estado esse que todos nós acessamos em alguns momentos fazendo atividades específicas. A grande questão é como usar conscientemente esse Estado de Gênio sempre que você quiser no seu dia a dia? E quais estratégias usar para ter domínio do seu foco? Como é possível transformar as tarefas chatas e rotineiras em atividades realizadas com foco, sem procrastinação e colher os resultados de uma vida mais produtiva? A resposta para essas questões e as estratégias que podemos aplicar na vida são os principais insights desse episódio. Confira, aplique na prática na sua vida e colha os frutos. Para mais conteúdos de valor acesse o nosso site www.trocandoideiasdevalor.com.br e tenha acesso, além dos podcasts, a artigos de valor. Se quiser entrar em contato comigo, Vinicius Braga, envie um Direct pelo meu Instagram @viniciusbraga.invest . Deixe seu comentário sobre o Podcast, envie dúvidas sobre finanças e investimentos, sugestões de pauta para novos episódios ou sugestões.