Praticando Voz do Ser | #18 | Hoje eu vou olhar para fora.

Notas do episódio

Você já parou para pensar o que é olhar para fora e o que é olhar para dentro? Já se perguntou quais as sensações de quando você olha para dentro e quais as sensações de quando você olha para fora? Quando falamos em olhar para fora estamos falando de um movimento mental que nos conta a realidade sobre os fatos. Nesta semana vamos treinar olhar e ouvir de verdade e silenciar os pensamentos colocando foco e presença! Dá o play e diz pra gente o que achou do treino, lá no tudodepropositopodcast@gmail.com ou no instagram @vozdoser. Com Hugo Curti e Silvia Maciel.