Como lidar com o stress e a ansiedade em tempos difíceis? (áudio + meditação)

Notas do episódio

Universo Tudo é Cura - Assine: ⁠https://tudoecura.com.br/universo Uma luz à respeito do Coronavírus e de toda movimentação que o assunto tem gerado ao nosso redor. Esse áudio é um esclarecimento nesse período em que estamos precisando olhar pra isso tudo com mais amor. Vamos continuar essa conversa? Acesse o link desse post no blog e me diga: O que você tem feito para cuidar de você e dos outros, nesse período? Você tem algum medo e gostaria de compartilhar? Lembrando que você pode escolher agir e, ainda assim, manter a sua paz. Essas coisas não precisam estar separadas. Blog: http://tudoecura.com.br/audio-bonus-uma-luz-sobre-o-coronavirus-meditacao/ -- Se você quiser ajudar o Tudo é Cura à espalhar essa mensagem para mais pessoas, compartilhe esse episódio com alguém. Seja um eco dessa mensagem! E se você estiver nos ouvindo na Apple, não esqueça de avaliar o Tudo é Cura por lá também. Gratidão!