Meditação Guiada para acreditar que você pode! | 28/08/2020

Notas do episódio

Sente-se em lugar tranquilo e faça 9 vezes a respiração ritimada: Inspire contando até 4 Prenda respiração com pulmões cheios contando até 4 Expire contando até 4 Prenda respiração com pulmões vazios contando até 4 Repita esse ciclo 9 x Qdo terminar, imagine-se flutuando pelo Universo. Pulando de estrela em Estrela, brincando com planetas, flutuando com se fosse você mesmo parte do todo. Sinta-se uno com todo o Universo Fique assim por pelo menos 5 minutos. Quando voltar para o lugar onde está , repita 3 vezes: Divina Presença, Deus, Pai, Mãe e Filho, todos em um Integra em mim, a consciência de minha grandeza como teu filho legítimo. Manifesta em mim todos os dons e qualidades que através de mim podes criar Que eu seja o veículo da tua grandeza E que eu saiba utilizá-la para construir beleza, amor, felicidade E Assim é E Assim é E Assim é Obrigado, Obrigado, Obrigado