
Um marco para a história do esporte brasileiro aconteceu em novembro de 2024: o atleta Alessandro Medeiros tornou-se campeão mundial de ultraman (categoria 50-59 anos). E em jejum. De 69 horas. (sim, você leu certo) Quais foram os pilares fundamentais para atingir essa façanha? Para falar sobre o tema, convidamos o Medeiros e sua nutricionista, Letícia Moreira, precursora no Brasil da dieta carnívora. Imperdível!