Conversa em dia: Entre a vulnerabilidade e a resiliência

Notas do episódio

A entrada na universidade, a aceitação, a ansiedade, a segurança e a insegurança. Vamos pôr a conversa em dia com o psicoterapeuta Diogo Monte-Mór. A psicoterapia não como uma cura, mas como uma relação terapêutica que pode auxiliar a lidar com emoções e ajudar na autoregulação. Também a saúde mental, sinais de alerta, comportamentos de