Episódio 7: O stress e a depressão na faculdade

Notas do episódio

De certeza que em algum momento ao longo do teu percurso académico já te sentiste stressado ou até mesmo ansioso. Não precisas de te sentir sozinho! Neste episódio, com a companhia da Dra. Rita Pereira e da Inês Garcia, falamos sobre a carga de trabalho e a pressão que o ensino universitário impõem sobre os estudantes e de que maneira é que estas se expressam. Não percas o tema "O Stress e a Depressão na Faculdade" para ficares a saber mais sobre como detetar sinais de stress, burnout, ansiedade e até depressão.