aprendendo a lidar com nossos arrependimentos e tomando as rédeas de nossa própria vida (mesmo com medo)

Notas do episódio

oier! hoje vim falar sobre coisinhas que já quero tratar com vocês faz tempo: escolhas, medos e arrependimentos. e vocês estão ligados que é tudo culpa da ansiedade, né? e com um bônus de fofoquinha da minha vida pra traçar um exemplo para vocês. mais uma vez, lembro a todes que não tenho formação em psicologia nem nada do tipo, estou apenas colocando minhas opiniões para gerar reflexões, vocês concordando ou não com o que penso. referências citadas: - a biblioteca da meia-noite (livro; matt haig 2020) - véspera (livro; carla madeira 2021) músicas: - le nozze di figaro, k. 492 act II - voi che sapete (mozart 1786) - mirrorball (taylor swift 2020)