Um Toque de Amar.Elo [Corporate] #5 | Maus Hábitos no Ambiente Corporativo

Notas do episódio

Dormir bem, manter boa alimentação, fazer exercícios físicos, exercer o autoconhecimento e cuidar dos níveis de ansiedade... todos nós conhecemos as coisas que devemos fazer para manter uma boa saúde física e mental. Mas no meio da rotina corrida e atarefados, preocupados em cumprir as metas, nem sempre dá tempo. Você possui bons hábitos? Ou as exceções já transformaram-se em regra? Para conversar sobre as consequências dos maus hábitos no ambiente profissional, Gabriella Maciel, jornalista do Amar.Elo Saúde Mental, recebe a COO Lorena Soares e a psicóloga Valdirene Rodrigues Souza nesse episódio de Um Toque de Amar.Elo Corporate. Confira as dicas e soluções que o Amar.Elo traz para as empresas para incentivar e nutrir bons hábitos entre seus colaboradores.