Stress: Manejo e Técnicas

Notas do episódio

Olá, mentes tudo bom com vocês? Bem-vindos a mais um podcast uma mente humana. Nesse episódio vamos conversar sobre o stress, suas fontes e algumas técnicas que podem ser úteis na resolução de problemas e consequentemente na diminuição do stress. . e-mail para contato: alvine.flavia@gmail.com mais conteúdos gratuitos sobre psicologia e humanidades: @psi.flavia.alvine