A correria e a felicidade

Notas do episódio

Se a vida é correria, o segredo da felicidade está em viver o que você estiver vivendo com presença e alegria. Se você não tem escolhas do que te acontece, a única coisa que você pode gerenciar é como lidar diante de tudo o que te acontece. A vida é pauleira pra todos nós. E as vezes parece que não estamos sendo felizes, né? Porque a gente compara a nossa vida com a vida que o outro mostra, e aí a nossa vida se torna tão menos interessante. Mas, o que você pode fazer todos os dias pra tornar a sua vida mais interessante?