JMU Introdução- Diferença entre Mentalização e Meditação

Notas do episódio

Apesar de serem exercícios mentais parecidos, que envolvem concentração e silêncio, meditar e mentalizar possuem objetivos específicos e movem com diferentes energias e pensamentos. Você sabe qual é a diferença entre meditar e mentalizar? Entenda agora nesse vídeo. Entre no grupo para participar da Jornada: https://chat.whatsapp.com/KEEIOiasWYt5FyRaOqNh2F -Inscreva-se em nossa Fanpage: https://www.facebook.com/umbandeiros/ - Inscreva-se em nosso canal no YouTube: https://www.youtube.com/umbandeiros -E-mail: radioumbandeiros@gmail.com -Forum: http://umbandeiros.forumeiros.com -instagram: https://www.instagram.com/omologum/ -Twitter: https://twitter.com/omologum -Tumblr: https://umbandeiros.tumblr.com/ -CASTBOX: https://castbox.fm/channel/id2776808?utm_source=podcaster&utm_medium=dlink&utm_campaign=c_2776808&utm_content=Umbandeiros-CastBox_FM Long Live Death de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/ #umbanda #umbandeiros #nossaumbanda #ficaemcasa #arquetiposdeumbanda #jornadadementalizaçãoumbandista