T3 Meditação Chakras

Notas do episódio

Cada chakra trabalha uma área da tua vida. Desde a sobrevivência até à ligação com o divino. Também faz a ligação com o plano subtil, aquele que sentes e que não vês com os teus olhos físicos. Os chakras são a técnica do yoga que te permite aprofundar a tua existência nesta terra. Perceberes porque estás a sentir, porque tens certas reações, certas emoções e desejos. Por isso, preparámos uma meditação com foco nos chakras. Experimenta e comenta connosco as sensações. Até já. Sandra e Xana