Episódio #02 - Como acelerar o metabolismo com exercício físico?

Notas do episódio

É possível acelerar o metabolismo com exercícios físicos? Para responder a pergunta do Vai que é Fácil desta semana contamos com as presenças especialíssimas da médica endocrinologista Maria Fernanda Barca e de Thiago Moreira, especialista em fisiologia do exercício e gerente do departamento técnico da Smart Fit Brasil. Descubra o que você pode fazer hoje mesmo para logo mais enxergar mudanças. É só dar o play!