#010 - Crenças- Aprenda a identificá-las e a remodelá-las

Notas do episódio

Neste podcast eu estarei falando sobre as Crenças positivas e negativas, como elas são geradas e como podem interferir em todas as áreas de nossas vidas. Cito também a visão da Terapia Cognitiva Comportamental e da PNL que irá ajudar a identificar suas crenças, suas formas de representação e expressão e dicas para poder remodelá-las a seu favor.