A fé como antídoto do esgotamento mental e emocional - Valnice Milhomens e Joana Costa | EP 75

Notas do episódio

Embora a medicação, a psicoterapia e o aconselhamento possam ser benéficos, existe outra solução que pode ser considerada para auxiliar no processo de cura: a fé cristã. Estudos mostraram que a fé desempenha um papel importante na superação de desafios de saúde mental e, com e emocional, como depressão, ansiedade e estresse. As pessoas recorrem à fé em busca de conforto, esperança e orientação em momentos de dificuldade, e isso pode ter um impacto positivo no seu bem-estar mental.