MAIS UM DIA, MAIS UMA CHANCE

Notas do episódio

Quando temos uma grande quantidade de tarefas para realizar, é comum sentirmos que o tempo é escasso e que não conseguiremos dar conta de tudo. Esse sentimento de pressão pode nos levar a um estado de estresse e ansiedade e a adotar uma mentalidade de escassez, na qual valorizamos mais as coisas quando elas parecem estar em falta.