
“No próximo ano eu começo”. Essa é a frase que mais costumamos ouvir no último mês do ano, não é mesmo? Pensando em te ajudar a colocar as famosas promessas de fim de ano em prática, com o foco na sua felicidade, o nosso podcast deste mês está repleto de dicas. Nossos convidados da vez são: Cybelle Alves (psicóloga e neuropsicóloga) e Nayara Faria, (nutricionista) que atuam na Stellantis Saúde, além de Breno Nunes, profissional de educação física e parceiro do Gympass. Esta edição do podcast é apresentada pela Marianne Souza (Comunicação Corporativa Stellantis Saúde). Clique no link e ouça o episódio. Depois, conte pra gente nos comentários o que achou e se já vai colocar nossas incríveis dicas em prática.