Por que é tão difícil pedir ajuda?

Notas do episódio

Você realmente precisa dar conta de tudo sozinha? Muita gente fala sobre independência, mas pouca gente fala sobre a dificuldade de depender dos outros. Por isso, neste episódio, reflito sobre como aprendemos a transformar a autossuficiência em virtude. Se isso te atravessou, compartilha com alguém e vem sentir junto com a gente na redes ⁠⁠⁠⁠@VamosSentindo⁠⁠ ⁠⁠e ⁠@GiovannaHeliodoro ou no email vamossentindopod@gmail.com ⁠ Roteiro: Giovanna Heliodoro Sonoplastia: Rafael Fujita Produção: Brandhaus Creative Studio