Meditação 04 - Posso Mudar? / Parte 2

Notas do episódio

04 - MEDITAÇÃO DO DIA Verso para refletir Filho meu, não te esqueças da minha lei, e o teu coração guarde os meus mandamentos. Porque eles aumentarão os teus dias e te acrescentarão anos de vida e paz. Provérbios 3:1 Conheça minhas redes sociais: Conheça o blog vanessagaudiano.com Instagram Vanessa Gaudiano Youtube Vanessa Gaudiano Posso Mudar – Parte 2 Esqueça no momento a palavra Substituir e acrescente a palavra Conhecer. Para mudar o hábito do dia a dia é necessário conhecer e acrescentar alimentos que as vezes não fazem parte do seu cardápio diário. Lembre-se: Você está em uma jornada rumo a um Estilo de Vida Saudável. Saiba que para mudar é necessário reconhecer que há necessidade dessa mudança. Quem não reconhece, não muda, não compreende onde precisa melhorar. Um dos maiores dons do ser humano é a capacidade de reconhecer as próprias falhas e conseguir trabalhar para transformá-las. Mas infelizmente, existe uma boa parcela de pessoas que preferem colocar os defeitos debaixo do tapete e nunca reconhecer. Não faça isso, afinal o mais prejudicado será você. Os grandes sucessos ou grandes vitórias só foram possíveis, devido seus protagonistas entenderam que existe sim o fracasso e ele está quando alguém desiste ou não reconhece que precisa mudar. Como você acordou para vencer seja sincero em suas atitudes e simplesmente verifique o que não está te ajudando e modifique essa atitude AGORA. Hoje seu desafio é reconhecer seus erros. Nada de: Eu já como frutas. Já me alimento bem. Já bebo água . Independente de você realizar essas atividades, você precisa anotar cada uma delas e ter o controle de sua vida. A proposta aqui no DE BEM COM A BALANÇAé: Eu cuido da minha vida e permito DEUS me guiar. Apenas você é responsável por suas atitudes, por isso pense com cuidado e análise suas ações ao logo do seu dia. São as pequenas atitudes que levam a grandes mudanças. Preste atenção na citação a seguir: “Pessoas bem sucedidas fazem coisas que os fracassados nunca se mexem para fazer.” Bland, Glenn – Sucesso! Pág, 24. Simplesmente faça o que as pessoas de sucesso fazem, ou seja, MEXA-SE e FAÇA ACONTECER. Faça acontecer, você nasceu para vencer. Lembre-se: DEUS te projetou para ser um vencedor. Então agora eu te convido a orar. Vou orar como se você estivesse orando. Oração do dia Senhor meu DEUS faça de mim uma pessoa mais proativa, ajuda-me a mudar minhas atitudes e reconhecer minhas falhas. Ajuda-me a mudar pequenos hábitos que estão me prejudicando e transforma-los em hábitos saudáveis ou substitui-los por hábitos transformadores. Sei que falho, mas tenho um DEUS que nunca falha, é perfeito. Então SENHOR ouça a minha oração e se for possível venha atende-la Te peço perdão pelos meus pecados em nome de JESUS que morreu por mim na cruz do calvário, amém. Repita: EU POSSO, POIS MEU DEUS ME FORTALECE A CADA. Boraaaaa Viver Saudável Até a próxima meditação e o próximo incentivo.