MEDITAÇÃO - APROVEITE PARA DESCANSAR - 010

Notas do episódio

MEDITAÇÃO DBB (sexta-feira) E lhes darei um só coração, e um espírito novo porei dentro deles. Ezequiel 11:19 APROVEITE PARA DESCANSAR Quando mudamos a rotina, mesmo que a mudança seja para melhorar todo o sistema ao redor, ainda assim mudanças causam transtornos. Se adaptar a novos horários, a novos hábitos, mudar a formatação mental não é fácil nem tão simples. É gratificante ver o resultado que essas mudanças proporcionam, a sensação é agradável. MAS É PRECISO DESCANSAR Como somos uma máquina maravilhosa criada por DEUS, nosso organismo tem necessidades e entre essas necessidades está o descanso, seja mental ou físico. Então hoje é o dia para dar aquela organizada na sua rotina e no final desse dia parar tudo e descansar. Não pense em dieta, ou regime ou emagrecimento. Permita agir já de forma automática com os hábitos que conquistou até aqui. Não estou falando de descontrole em suas ações, mas permitir que sua atitude saudável comece a aparecer de forma natural. Pelo menos hoje, sexta-feira. Claro que domingo retornará com toda a garra. Mas aproveite e se prepare para o sábado para ter um descanso merecido. Peça a DEUS sabedoria e ELE te concederá. Repita EU POSSO, POIS, MEU DEUS ME FORTALECE A CADA DIA Boraaaaaaa Viver Saudável 💪👊🙏