ANSIEDADE : O QUE É E COMO TRATAR.

Notas do episódio

Quando é normal sentir ansiedade e quando a ansiedade é um transtorno que precisa de tratamento. Que tratamentos existem e como fazer para evitar ou minimizar a ansiedade. Acesso o website e o canal do youtube para saber mais. https://psicologa-maria-da-graca-ballardin.cms.webnode.pt/ https://www.youtube.com/channel/UC7a7_kYRn-gdrsqwhzQaQKw