Desperte a Autoconfiança Através da Quietude

Notas do episódio

Quando pensamos em como estamos agora às vezes nos sentimos inseguros e indecisos sobre a incerteza do momento, acreditando que o futuro pode ser mais difícil nos sentimos mais estressados e com medo. Nesta incerteza precisamos acreditar em algo que consiga nos alegrar, trazer paz e conforto para os momentos em que nos sentimos sozinhos, reflexivos e imersos em busca de solução. Com a quietude dos sentimentos e pensamentos conseguimos abrir espaço para o coração trazer a melhor solução