#19 - Dica refrescante | Cuide-se Bem! | Tupi FM - Programa Francisco Barbosa

Notas do episódio

Neste verão escaldes nada melhor do que aumentar a imunidade e se refrescar com a água com limão. Dica: 1 litro de água mineral, fervida ou filtrada + 01 limão espremido (tahiti) sem açucar, adoçante, nada mais. Somente a água com limão. O açúcar tira as propriedades do limão de alcalinizar o sangue. Benefícios: refrescante, ajuda a emagrecer, aumentar a imunidade. Quando nosso corpo é mais alcalino e menos ácido, té mais dificil ficarmos doentes, temos mais saúde. O limão atua em mais de 150 doenças e tem a função detergente também, limpa as gorduras das artérias. Eu gosto muito após as refeições, principalmente almoço. Use com moderação e consulte seu médico, se sentir necessidade.