O que é flow e como ele te ajuda no jogo de ser feliz

Notas do episódio

Você certamente quer ser feliz, certo? Curiosamente muitos de nós querem ser felizes mas não sabem como. Mas a ciência já consegue explicar uma das formas em que o ser humano se sente mais pleno. Já ouviu falar da teoria do estado de flow (ou estado de fluxo)? Sim, o flow é um dos caminhos que você pode utilizar para entrar no jogo de ser feliz. Não é atoa que dá o nome para este projeto. Na minha humilde opinião, é o caminho mais legal! :D Entenda o que é flow, o que você precisa fazer para entrar no estado de flow e como isso pode impactar muito positivamente na sua vida. Enquete: você já entrou em estado de flow alguma vez? se sim, me conte quando e como você se sentiu! --------------------- SE INSCREVA no nosso canal! :D Siga a gente no Insta: https://www.instagram.com/vidaemflow/ Escute a gente no Spotify: http://bit.ly/vefpodcast Mande um alô pelo Whatsapp: +55 31 98306-1041 Ou pelo e-mail: suporte@vidaemflow.com.br