Identificação de Crenças Limitantes: prática rápida

Notas do episódio

“Quem acredita sempre alcança”. E é isso aí Quando você acredita de verdade em algo, você cria um processo poderoso de procurar por aquilo a todo momento e só descansa quando consegue comprovar essa crença, mais uma vez. É seu cérebro treinado para reforçar cada vez mais essa crença num ciclo doentio. A crença é um cabresto. Ela não te permite ver as outras opções que existem ao seu redor. Qual a única forma de tirar os cabrestos? Começa por você tendo clareza de quais são as crenças associadas ao que você deseja mudar. Eu preparei uma prática rápida, pra você fazer aí. Coloque seu fone de ouvido, pegue papel e caneta e bora começar OBS: mais sobre isso, você encontra nos destaques do meu Instagram Me siga também nas redes sociais! Instagram: @adriane_spinola https://instagram.com/adriane_spinola Facebook: @adrianespinolacoach https://facebook.com/adrianespinolacoach Blog: https://www.adrianespinola.com.br