Como emagrecer controlando seu traço Masoquista

Notas do episódio

Aqui você vai entender um pouco sobre o traço masoquista, outro traço que leva ao ganho de peso. Ter consciência disso, vai ajudar você a se colocar em ambientes favoráveis e evitar situações e pessoas que lhe colocam na dor. Aprenda a fazer escolhas que vão levá-lo a atingir seus objetivos. Aqui eu reforço a necessidade de você se autorresponsabilizar pelos seus atos.