
Fazer resoluções de início de ano é fácil, duro mesmo é mantê-las, não é mesmo? Neste episódio eu trago algumas pílulas do livro Garra, o Poder da Paixão e da Perseverança, da Dra. Angela Duckworth. Dentro da teoria dos traços de caracteres eu apresento os traços que têm maior garra dentro de si e também formas de você desenvolver isso dentro de você. Deixo aqui a indicação de compra do livro. Caso você queira ampliar seu autoconhecimento, agende uma sessão de análise corporal pelo site www.mapyou.net