Episódio 4: Ano Novo - Eu de novo, Como ser diferente?

Notas do episódio

Como evitar repetir tudo o que não se quer no ano novo? E melhor ainda, como evitar ser ‘eu de novo’ depois de tantos planos para o ano que acabou de iniciar? Escute esse áudio até o fim!! De forma simples eu lhe digo como a neurociência explica a dificuldade que temos em realizar os sonhos e desejos no novo ano. Mas não se desanime!! Em inglês, usa-se a expressão 'mental hacking', que nada mais é do que usar o conhecimento de neurologia para criar novos hábitos e padrões de comportamento que sustentem seus planos para o ano novo. Sendo assim, nesse áudio você vai aprender algumas dicas de ‘mental hacking’ para que seus planos não se percam durante o ano e que assim, obtenha o que busca. Vamos nessa? Ao final desse episódio você vai: Compreender o porquê da sua (quase) incapacidade em honrar o que se prometeu em dezembro … E como esse ano novo, vai ser apenas mais um ano velho caso não se prepare de forma consciente e estratégica para tais mudanças nesse ano (e em qualquer fase do ano, na verdade) Aprender 5 dicas simples (e certeiras) para que você trabalhe com seu cérebro e suas emoções em favor de seus planejamentos nesse novo ano. O seu ‘novo eu’ agradece e se despede do ‘antigo eu’ com gratidão e certeza que esse ano será diferente … Deixe aqui ou no meu instagram (https://www.instagram.com/drasigliadiniz/) seus comentários sobre o que espera do novo ano E se quiser mais conteúdo como esse, inscreva-se em meu instagram para maiores oportunidades de conversas sobre transformação, e sucesso. E cheque meu website, e-book gratuito: https://www.drasigliadiniz.com/ Grande abraço, Siglia Diniz Support the show