Alimentação Saudável [O Que Os Médicos Esquecem]

Notas do episódio

Nos últimos anos a busca por alimentação saudável aumentou drasticamente. Pessoas dos 4 cantos do mundo buscam melhorar a sua vida através da nutrição e isso é fantástico. De facto, uma alimentação equilibrada pode fazer toda a diferença na nossa vida. Associados à nutrição existem uma série de paradigmas que nem sempre correspondem totalmente à verdade. Através desses paradigmas moldamos as nossas escolhas sem compreendermos que por vezes estamos a fazer mais mal do que bem ao nosso organismo. Neste episódio falo sobre algo que os médicos se esquecem com frequência e que podem estar a afetar a sua saúde e a sua qualidade de vida. LUIS ALVES - LIFE PERFORMANCE® Brasil / Portugal Blog: http://www.luisalvescoaching.blogspot.com Facebook: http://www.facebook.com/luisalvescoach Instagram: http://www.instagram.com/luisalvescoaching Youtube: http://www.youtube.com/user/luisalvescoaching Telegram: https://t.me/luisalvescoaching ------------------------------ Livros [Versão Impressa]: https://luisalvescoaching.blogspot.com/p/livros-versao-impressa.html Livros [Versão Digital]: http://www.luisalvescoaching.blogspot.com/p/e-books.html Mentoria Privada Online: http://luisalvescoaching.blogspot.com/p/coaching-online.html Podcast "Vida Sem Limites" - https://anchor.fm/luisalvescoaching Cursos Online: http://luisalvescoaching.blogspot.com/p/cursos-online.html Curso "Saindo Da Matrix" [Lista De Espera]: http://eepurl.com/drpGvf ------------------------------ "Inspiração Para A Vida" - Livro Grátis - http://eepurl.com/bgBF8H