KRIYA YOGA

Notas do episódio

Kriya Yoga é uma série de técnicas, baseadas nas leis da fisiologia humana relacionadas à consciência. Kriya Yoga utiliza técnicas que causam nítida mudança fisiológica, que ocasiona uma alteração da consciência. Certas técnicas de Kriya induzem a várias ações reflexas, que diminuem a frequência cardíaca e aumentam o fluxo de sangue para o cérebro. Isto, então, causa uma alteração na química do cérebro, que leva a um calmo estado de concentração. Outras técnicas de Kriya utilizam a respiração. Existe uma relação direta entre consciência e respiração, com diferentes frequências respiratórias para diferentes estados mentais. Durante o sono, a respiração é lenta e calma. Em momentos de raiva, a respiração se torna muito rápida. Durante concentração profunda, a respiração é muito sutil. Quem nos esclarece sobre essas técnicas é o mestre Gonesh Baba (Robert Henderson). Ele é graduado em Direito pela Universidade de Maryland e Seattle University Law School, foi iniciado por Paramahamsa Hariharananda em meditação de Kriya Yoga em 1985 e conviveu um longo período na presença de seu Mestre. Em 1993, foi autorizado por Hariharananda a iniciar e ensinar meditação em Kriya Yoga. Desde então, dedica parte do seu tempo com a família, o trabalho e na divulgação dessas técnicas ao redor do mundo. Programa exibido em 18 de Fevereiro de 2010. PROGRAMA VIDA INTELIGENTE com Eustáquio Patounas Quintas-Feiras, 8 às 9 da noite, AO VIVO TV Floripa Canal 4 da NET www.vidainteligente.blogspot.com www.vidainteligente.tv.br