realidade do home office

Notas do episódio

home office é um privilégio, sim. mas também é um baita desafio pra quem quer ter uma vida equilibrada, saudável e criativa sem sair de casa. neste episódio do ViraVozz, recebo minhas amigas Érica e Bruna pra falar sobre os dilemas reais do home office: foco, exaustão, desafios, como deveria ser e aquele eterno sentimento de “tô fazendo demais ou de menos?”. entre risadas, desabafos e aprendizados, a gente divide o que funcionou, o que flopou e como estamos tentando "sobreviver" — sem virar um ser sedentário e desconectado da vida. se você também tá trabalhando de pantufa e tentando manter a sanidade, esse episódio é pra você!