#26 Os benefícios para a saúde mental ao arrumar a cama

Notas do episódio

Existem dois tipos de pessoas – as que fazem a cama e as que a deixam desarrumada todos os dias. Muitos, de cada lado, têm opiniões fortes sobre os méritos relativos deste ritual matinal. O que muita gente não sabe é que esse hábito pode fazer muita diferença, principalmente para sua saúde mental. Que tal seguir a gente no Instagram? Estamos por lá no @visionbusiness_oficial