SUPLEMENTAÇÃO: POR ONDE COMEÇAR E O QUE CONSIDERAR? | Vitacast #021

Notas do episódio

Suplementação alimentar levanta muitas dúvidas. Quem necessita de suplementação? Como começar? Conhecer seu organismo e traçar estratégias eficientes é parte fundamental para ter uma vida em equilíbrio e saudável. É muito comum surgir a dúvida de como consumir suplementos. Esse tipo de nutriente, em sua essência. Entretanto, a avaliação e o acompanhamento de um especialista são essenciais, principalmente se você nunca teve contato com suplementação e ainda tem dúvidas a respeito. Por este motivo criamos este podcast e um especialista na área estará respondendo nossas dúvidas: Gabriel de Carvalho, Nutricionista, farmacêutico e professor. É pioneiro em nutrição funcional no Brasil e já formou mais de 30 mil pessoas. Dá uma olhada nos tópicos que serão trabalhados neste episódio: → Qual a diferença da nutrição tradicional que conhecemos? → Qual a relação existe entre o aparecimento de doenças e a nutrição? → Como é possível identificar a necessidade de suplementação? → Quais são os cuidados no momento da escolha de uma marca de suplementos? → Qual o papel do nutricionista em relação a conscientização do público em geral sobre a suplementação? Agora que está por dentro desse assunto, deixe seu like e comente abaixo que achou do tema e também sugira novos episódios. Vem Viver Bem!