#15 - Como deixar de ter FOMO e voltar a apreciar a vida?

Notas do episódio

Um dos fenómenos que estão mais presentes na geração das redes sociais é o FOMO ( Fear of Missing Out). Ao vermos toda a gente a terem vidas perfeitas nos feeds de Instagram, naturalmente surge um sentimento de que não estamos a aproveitar a vida ao máximo. Mas será que isso será verdade? Neste episódio vamos explorar este fenómeno e tentar voltar a encontrar alegria na vida quotidiana como ela é, em vez de como gostaríamos que ela fosse. Não te esqueças de nos seguir no Spotify: https://open.spotify.com/show/72PRG92 Junta-te à nossa comunidade no Telegram: https://t.me/vitaminafilosofica Segue-me no Instagram: https://www.instagram.com/coachfabiobeato/